說起冬季運動，很多人首先會想到滑雪，其實還有一種更酷、更獨特的體驗——攀冰。在美國明尼蘇達州，攀冰是非常流行的一種冬季戶外運動。

　　安靜地攀冰，運動后享受篝火與美食

    與滑雪、乘雪地摩托相比，攀冰是一項安靜的運動。有些攀冰高級玩家認為，攀冰更像是一場國際象棋博弈，而非簡單的肌肉運動，你需要有條不紊地攀爬，才能更接近目標。

　　攀冰并沒有想象中那么難。當你學會一些簡單的動作后，就可以在冰上揮動工具并進行攀登。

　　美國明尼蘇達州的東北部是開展攀冰活動最多的地區之一。蘇必利爾湖海岸線上分布著數十個瀑布，冬季瀑布的水流凝結成巨大的冰壁，為攀冰提供條件。其中，鵝莓州立公園的瀑布就是一處頗受歡迎且相對簡單的攀冰場地。大馬雷地區則擁有明尼蘇達州兩處最佳的攀冰地點——夜幕瀑布和喀斯喀特瀑布。

　　明尼蘇達州每年都會舉辦兩次冰雪節，桑德斯通冰雪節和德盧斯冰雪節。這兩個大型節日不僅能讓你簡單了解攀冰這項運動，更代表著明尼蘇達州當地人對于冬季運動的熱愛。運動之后，人們圍在篝火旁，分享溫暖的食物，欣賞當地獨特的自然景觀。

　　桑德斯通冰雪節，提供多種冰雪路線

　　今年1月4日-6日，桑德斯通冰雪節將在羅賓遜公園內舉行，這里也是明尼蘇達州第一個專門為攀冰設計的公園。冰雪節的內容非常豐富，除了攀冰，還有滑雪、冬季露營和徒步等。

　　桑德斯通冰雪節提供了眾多冰雪路線，以便不同級別的玩家選擇。作為初學者，你可以從中等路線開始第一次攀冰體驗；高階玩家則可以進行終極路線的挑戰，公園內許多“史詩級”難度的路線，很多玩家每年都會來到這里挑戰。此外，冰雪節還設置了很多攀冰課程，初學者可以從基本的入門課程開始，了解攀冰設備和基本動作。經驗豐富的攀冰者可以選擇高級課程。這里還有一個為期三天的冬季節慶，游客們可以參加登山課程、冬季露營等。

　　德盧斯冰雪節：除了攀冰，還有騎行體驗和派對

　　今年2月1日-3日，德盧斯冰雪節將在Casket Park舉行。這個盛大的冰雪節雖然只有短短幾年歷史，但稱得上是德盧斯最棒的冬季節慶。德盧斯是著名的戶外運動休閑勝地，地處高緯度，多丘陵，特別適合開展冬季戶外運動。

　　其實，自上世紀70年代以來，Casket Park一直是德盧斯重要的攀冰活動舉辦地。如今，Casket Park開發了近20種冰和混合冰的攀冰路線，你可以體驗不同線路的難度與刺激。與桑德斯通冰雪節一樣，德盧斯冰雪節也會提供各種級別的攀冰課程，還有單獨的女性課程。除了攀冰，這里還有一項非常受歡迎的冰雪活動，就是在戶外運動教練的帶領下，騎行胖胎自行車。

　　此外，德盧斯冰雪節還會舉辦各種夜間活動，包括在克萊德鋼鐵廠舉辦晚宴，在彎曲槳啤酒廠舉辦登山者社交派對等，還會有現場音樂表演以及由世界著名的登山者，如Margo Talbot、Rebecca Lewis等人帶來的演講。

| 信息來源：廣州市文化廣電旅游局、新京報

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